Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Work for dumbell/row area


Exercises

Set 1: 3 rondes


Gerelateerde Workouts

Arms
13 min 20 sec, Gemiddeld
Upper Extended
16 minuten, Gemiddeld
Arms And Chest
7 minuten, Gemiddeld
Arms
6 minuten, Beginner
Upper Body
22 min 15 sec, Gemiddeld
Arms 
8 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Gym Back2Back👑
42 minuten, Intens
Flip And Burn
28 minuten,
6 Pack Coming
24 min 42 sec, Intens
Abridged Arm, 50+
20 min 6 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Beginner 7 min  
Chest   No Equipment
All-Out Abs

All-Out Abs

Intens 8 min  
Core   Exercise Mat
Total Body Home Blast

Total Body Home Blast

Gemiddeld 23 min  
Legs   Exercise Mat, Wall, Stability Ball, Dumbbells
Prenatal workout C

Prenatal workout C

Gemiddeld 16 min  
Full Body   Resistance Band, Chair
Abdominator

Abdominator

Gemiddeld 21 min  
Core  
Arms 2

Arms 2

Gemiddeld 17 min  
Shoulders   Resistance Band, Dumbbell, Bench

Trainingscategorieën