Dorsale

Gerelateerde Workouts

Meh

7 min 39 sec, Beginner

Back & a bit of Biceps

23 min 4 sec, Gemiddeld

17 min 36 sec, Gemiddeld

Full Body

3 min 24 sec, Gemiddeld

For Time 40 Min

45 min 30 sec, Gemiddeld

PPL Back 2

33 min 43 sec, Intens

Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Jeff Nippard Full Body Day 3 - Back Emphasis

48 minuten, Intens

C - Back

32 min 24 sec, Gemiddeld

Pull

8 min 45 sec,

Fit In 10 UBW

10 min 30 sec, Gemiddeld

Rise & Grind Week 1 Day 2 (Back)

8 min 28 sec, Gemiddeld

Back Day (Light)

39 min 5 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Quickdraw Adjustable Dumbbells