Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 5 rondes
20 herhalingen
5 seconden
Gewichten: Zwaar
20 herhalingen
5 seconden
20 herhalingen
5 seconden
❤️ Krachtig (Zone 3)
20 herhalingen
5 seconden
Gewichten: Zwaar
20 herhalingen
5 seconden
20 herhalingen
5 seconden
20 herhalingen
20 seconden


Gerelateerde Workouts

Back 2
1 min 38 sec,
Weights 1
15 min 6 sec, Gemiddeld
5x5 A
30 minuten, Gemiddeld
Cover 16
34 minuten, Beginner
Arms And Back
28 min 33 sec, Gemiddeld
Workout A
4 min 45 sec, Intens

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Lmn

Lmn

19 min  
Shoulders   Dumbbell
Lmn3

Lmn3

Beginner 26 min  
Shoulders   Medicine Ball, Dumbbell, BOSU, Kettlebell, Barbell, Foam Roller
LMN6

LMN6

31 min  
Upper Body   Kettlebell, Dumbbell, Barbell
Lmn Fast

Lmn Fast

21 min  
Back   Dumbbell
L2

L2

33 min  
Back   Dumbbell, Barbell
Lmn Run

Lmn Run

48 min  
Legs   BOSU, Rings, Bench

Trainingscategorieën