Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Core
8 min 15 sec, Gemiddeld
Workout
6 min 40 sec, Gemiddeld
Core
7 minuten, Intens
Core
8 minuten, Gemiddeld
Total Workout
4 min 10 sec, Gemiddeld
Core
17 min 45 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Kettlebell

Kettlebell

Intens 21 min  
Kettlebells
Stand And Stretch

Stand And Stretch

Beginner 10 min  
Full Body  
Kettle

Kettle

Gemiddeld 16 min  
Full Body   Kettlebell, Dumbbell
Strength and Size

Strength and Size

Gemiddeld 7 min  
Upper Body   Barbell, Bench, Pull Up Bar
Body weight

Body weight

Intens 27 min  
Lower Body  
Stretching Is So Necessary

Stretching Is So Necessary

Beginner 10 min  
Legs   Exercise Mat

Trainingscategorieën