Intense Workout

Back WOD

Intens Duration 11 minuten

Doelgebieden: Legs, Glutes, Back

Uitrusting: Barbell, Box or Step, Pull Up Bar

Toegevoegd door Eric Kloss

Tags

Volledige Gym Workouts Been Workouts Barbell Workouts Box of Step Workouts Pull Up Bar Workouts

Beschrijving

Back WOD

Exercises

Set 1: 5 rondes

Barbell Deadlifts

Barbell Deadlifts

5 herhalingen

20 herhalingen

25 herhalingen

Gerelateerde Workouts

6 min 12 sec, Intens

14 min 9 sec, Intens

5 min 44 sec, Beginner

22 min 58 sec, Gemiddeld

2 min 15 sec, Intens

36 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

7 minuten, Intens

19 minuten, Intens

13 min 21 sec, Intens

🦾📦⛓"LIL ROY" {Hero WOD Crossfit}💣🌟 HS

🦾📦⛓"LIL ROY" {Hero WOD Crossfit}💣🌟 HS

13 min 20 sec, Intens

Whole Body Circuit For Strength

Whole Body Circuit For Strength

8 min 14 sec, Intens

25 min 10 sec, Intens