Killer Planks

Gerelateerde Workouts

Hella Planks

12 min 10 sec, Gemiddeld

Planks Combination

5 min 30 sec, Intens

Started

1 uur 1 min, Gemiddeld

Plank Out

26 minuten, Intens

Core

14 min 15 sec, Beginner

Abs

29 minuten, Gemiddeld

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

JadeYoga Harmony Yoga Mat

JadeYoga Voyager Yoga Mat

Gorilla Mats Premium Large Exercise Mat

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Kettlebell Quickie

Gemiddeld

33 min

Shoulders

Exercise Mat, Kettlebells, Wall, Medicine Ball

Total Body Workout With Kettlebell And More

Gemiddeld

30 min

Full Body

Wall, Kettlebell

Back And Body Weight

Gemiddeld

32 min

Shoulders

Exercise Mat, Resistance Bands, Pull Up Bar

Another Day At The Gym

Gemiddeld

30 min

Arms

Cardio Machine, Pull Up Bar, Dumbbells, Bench, Exercise Mat, Strength Machine, Wall

Interval Running

Gemiddeld

31 min

Legs

Wall

Deep Stretch

Beginner

35 min

Full Body

Foam Roller

Killer Planks

Gerelateerde Workouts

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Kettlebell Quickie

Total Body Workout With Kettlebell And More

Back And Body Weight

Another Day At The Gym

Interval Running

Deep Stretch

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+