Download in de App Store
Tags

Exercises



Gerelateerde Workouts

Chest
4 min 45 sec, Gemiddeld
Chest/arms
13 min 45 sec, Beginner
Chest
1 min 56 sec, Gemiddeld
Chest
10 minuten, Gemiddeld
Chest One
16 minuten, Gemiddeld
Chest And Arms
28 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Big Arms + Shoulders
19 min 53 sec, Intens
Wednesday
44 min 17 sec, Gemiddeld
Balance & Strength
29 min 30 sec, Beginner
Good Day
30 minuten, Gemiddeld
Full Arm Workout
9 min 10 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Off the Couch Arms

Off the Couch Arms

Beginner 15 min  
Core   Exercise Mat
Extreme Abs

Extreme Abs

Intens 20 min  
Core   Exercise Mat
Lunge Strength

Lunge Strength

Intens 14 min  
Lower Body   No Equipment
Bodyweight Booty

Bodyweight Booty

Intens 10 min  
Lower Body   No Equipment
Glutes

Glutes

Gemiddeld 14 min  
Lower Body   Medicine Ball, Resistance Band

Trainingscategorieën