Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Squats
10 minuten, Gemiddeld
Squats
3 min 35 sec, Intens
2min Squats
2 min 20 sec, Intens
squats
1 min 30 sec, Gemiddeld
Squat Til You Drop
12 min 30 sec, Intens
Squat
12 minuten, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

3 Min Core Challenge

3 Min Core Challenge

Beginner 3 min  
Core   No Equipment
15 Min HIIT Challenge

15 Min HIIT Challenge

Intens 15 min  
Full Body   Exercise Mat
Body Slim Down

Body Slim Down

Beginner 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Classic Tabata

Classic Tabata

Intens 8 min  
Core   No Equipment
Quick Stretching

Quick Stretching

Beginner 4 min  
Full Body  
Bathroom Thigh A

Bathroom Thigh A

Beginner 4 min  
Lower Body   Wall

Trainingscategorieën