Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Lean and mean program


Gerelateerde Workouts

Lean & Strong (J. H.) - b
21 min 20 sec, Gemiddeld
Get Lean!
41 min 50 sec, Intens
Getting Lean
15 minuten, Intens
Legsy
28 min 24 sec, Gemiddeld
Slim
8 min 40 sec, Gemiddeld
Tuesday Legs And Bum
9 min 13 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Grind - The Straightener
24 min 58 sec, Intens
Upper -  Group 1
26 min 5 sec, Intens
Compound - Rapid Fire Group 3
26 min 15 sec, Intens
Upper - Rapid Fire Group 3
25 min 58 sec, Intens
Morning Workout Routine
47 minuten, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Weights Circuit Program

Weights Circuit Program

Gemiddeld 33 min  
Lower Body   Box / Step, Dumbbells
Lean & Mean​ C

Lean & Mean​ C

Gemiddeld 38 min  
Core   Dumbbell, Wall, Kettlebell
Lean & Mean B

Lean & Mean B

Gemiddeld 32 min  
Shoulders   Wall, Dumbbell
Lean & Mean F

Lean & Mean F

Gemiddeld 35 min  
Lower Body   Dumbbell
Lean & Mean H

Lean & Mean H

34 min  
Chest   Dumbbell, Bench
Dumbbell Muscle Blaster

Dumbbell Muscle Blaster

Gemiddeld 23 min  
Arms   Dumbbells

Trainingscategorieën