Intense Workout

ppppush

Intens Duration 3 minuten

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Barbell, Pull Up Bar

Toegevoegd door Oleg Ilyushyn

Tags

Volledige Gym Workouts Volledige Lichaam Workouts Barbell Workouts Pull Up Bar Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde

20 herhalingen

30 herhalingen

Gewichten: Zwaar

10 herhalingen

Burpee Pull-Ups

❤️ Zeer Zwaar (Zone 4)

Burpee Pull-Ups

Herhalingen tot falen

Gerelateerde Workouts

Push Exercise 101

Push Exercise 101

26 minuten, Intens

3 minuten, Gemiddeld

5 min 15 sec, Gemiddeld

3 min 1 sec, Gemiddeld

6 minuten, Intens

Push up progress(V U)

Push up progress(V U)

8 min 40 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

Short 15' - dimanche, mercredi

Short 15' - dimanche, mercredi

17 min 24 sec, Gemiddeld

Short 15' - lundi, jeudi

Short 15' - lundi, jeudi

17 min 24 sec, Gemiddeld

Short - dimanche, mercredi

Short - dimanche, mercredi

31 min 17 sec, Gemiddeld

Wednesday Workout, A

Wednesday Workout, A

8 min 36 sec, Gemiddeld

19 min 55 sec, Intens

19 min 33 sec, Intens