Download in de App Store
Tags

Beschrijving

OCR Prep - Not for beginners must have good conditioning before starting this workout.


Gerelateerde Workouts

Explosive Movments
26 minuten, Intens
Workout 1
30 minuten, Gemiddeld
Core Conditioning 2
22 minuten, Beginner
WOD But
7 minuten, Gemiddeld
Mixup
55 minuten, Intens
Upper Workout
31 minuten, Intens

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Cadnaan Cmon Wanderers
32 min 6 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Quick Top and Bottom

Quick Top and Bottom

Intens 18 min  
Legs   Wall
Rope Climbing Training A

Rope Climbing Training A

Gemiddeld 19 min  
Shoulders   Pull Up Bar
Upper Body Conditioning I

Upper Body Conditioning I

Intens 23 min  
Full Body   Wall
Rope Climbing Training B

Rope Climbing Training B

Gemiddeld 31 min  
Legs   Pull Up Bar, Jump Rope
Two Big Pulls

Two Big Pulls

Gemiddeld 24 min  
Arms   Jump Rope, Barbell, Pull Up Bar
Legs - This Will Hurt You!

Legs - This Will Hurt You!

Intens 26 min  
Legs   Jump Rope, Dumbbells, Kettlebells

Trainingscategorieën