Download in de App Store
Tags

Exercises




Gerelateerde Workouts

Piernas Y Glúteos 👟
48 min 30 sec, Gemiddeld
Piernas y glúteos + Abs
41 minuten, Gemiddeld
Piernas y glúteos + Abs💎
33 minuten, Gemiddeld
Gluteos
6 min 30 sec, Gemiddeld
Glúteo
13 min 30 sec,
Gluteos/femorales
22 minuten, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Entrenamiento científico de 7 minutos

Entrenamiento científico de 7 minutos

Intens 7 min  
Cuerpo Entero   Pared, Caja / Paso, Banco
Quemagrasas de lujo

Quemagrasas de lujo

Intens 20 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Caliéntalo

Caliéntalo

Beginner 7 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Caliéntalo

Caliéntalo

Beginner 8 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
¡Destructor de grasa de 10 min!

¡Destructor de grasa de 10 min!

Intens 10 min  
Núcleo   Mancuernas, Colchoneta de ejercicio
Hiit Bea

Hiit Bea

Intens 13 min  
Inferior del cuerpo   Silla, Mancuerna

Trainingscategorieën