Intense Workout

LPull-ups

Intens Duration 4 minuten

Doelgebieden: Upper Body

Uitrusting: Pull Up Bar

Toegevoegd door Bellafit Sativa

Tags

Thuisgym Workouts Bovenlichaam Workouts Pull Up Bar Workouts

Beschrijving

1 day 60c 3 sets intense Pull-ups 1 min Iron Gym ProXfit 💪👊👌

Exercises

Set 1: 1 ronde

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 minuut

Gerelateerde Workouts

4 min 41 sec, Intens

4 min 52 sec, Gemiddeld

24 minuten, Gemiddeld

2 min 52 sec, Intens

8 minuten, Intens

20 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST

PHASE 1 EXIT TEST

13 minuten, Beginner

Titan Strength Builder

Titan Strength Builder

25 min 24 sec, Gemiddeld

Ladder Levitation

Ladder Levitation

5 min 19 sec, Gemiddeld

1 uur 22 sec, Intens

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 minuten, Intens

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 min 49 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Power Ups & Downs

Intens

24 min

Lower Body

Exercise Mat

YUMMY BOOTY

Intens

27 min

Lower Body

run,run,run.

Intens

35 min

C-Scientific 7-Minute Workout

Intens

40 min

Legs

Wall, Box or Step, Bench, Jump Rope

P- Extended Strength

Intens

36 min

Full Body

Dumbbell, Box or Step

Full Body Toning

Beginner

51 min

Legs

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam