Gemiddelde Workout

Client Programming Session 10 (KP)

Gemiddeld Duration 39 minuten

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Barbell, Kettlebell, Box or Step

Toegevoegd door Personal Trainer Sarah Fisher

Tags

Volledige Gym Workouts Volledige Lichaam Workouts Barbell Workouts Kettlebell Workouts Box of Step Workouts

Gerelateerde Workouts

Client Programming - Session 7 (T)

Client Programming - Session 7 (T)

29 min 45 sec, Gemiddeld

Client Programming Session 23 (A)

Client Programming Session 23 (A)

44 min 20 sec, Gemiddeld

9 min 10 sec, Intens

23 min 53 sec, Gemiddeld

15 min 27 sec, Intens

12 min 13 sec, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells

Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Workouts met dezelfde uitrusting

13 min 45 sec, Gemiddeld

Crossfit WOD Saturday 110101 "Jack"

Crossfit WOD Saturday 110101 "Jack"

21 minuten, Intens

7 minuten, Gemiddeld

High Intensity Circuit (Advanced)

High Intensity Circuit (Advanced)

6 min 30 sec, Intens

9 Minute Workout II

9 Minute Workout II

10 min 5 sec, Intens

Cross Fit Squats

Cross Fit Squats

12 min 15 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Rep Fitness Colorado Barbell

Jayflex Hyperbell Dumbbell Converter

Iron Crush Olympic Barbell

Power Systems Kettlebells

Amazon Basics Vinyl Kettlebell

Ultra Fitness Gear Plyo Box

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Client Programming - Session 1 (A)

Gemiddeld

35 min

Legs

Cardio Machine, Barbell, Medicine Ball, Kettlebell

Full Body Kettlebell Blaster!

Intens

27 min

Full Body

Kettlebell

Client Programming - Session 2 (KP)

Gemiddeld

44 min

Lower Body

Cardio Machine, Kettlebell, Barbell, Pull Up Bar, Box or Step

Client Programming - Session 3 (KP)

Gemiddeld

33 min

Full Body

Cardio Machine, Barbell

Holiday Programming Session 1 (KP)

Intens

25 min

Full Body

Kettlebell

Holiday Programming Session 4 (KP)

Intens

20 min

Legs

Kettlebell

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam