Download in de App Store
Tags

Exercises



Gerelateerde Workouts

Pierna
9 min 10 sec, Intens
Piernas
2 minuten, Intens
Pierna,
3 min 45 sec,
Entrenamiento pierna
7 minuten, Beginner
Martes
6 minuten,
Pernas
43 min 15 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Gladys 4.1
54 min 54 sec, Gemiddeld
Gladys 3.1
49 min 36 sec, Gemiddeld
Gladys 2.1
48 min 24 sec, Gemiddeld
Renato 4.1
51 min 12 sec, Gemiddeld
Angelina 4.1
50 min 32 sec, Gemiddeld
Renato 3.1
48 min 56 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cardio corporal para valientes

Cardio corporal para valientes

Intens 11 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Hombros Y Brazos

Hombros Y Brazos

Gemiddeld 25 min  
Superior del cuerpo   Mancuernas
Tren Superior

Tren Superior

Gemiddeld 23 min  
Superior del cuerpo   Mancuerna
Ar27

Ar27

Intens 10 min  
Superior del cuerpo   Mancuerna, Banco, Barra fija
Construya hombros grandes

Construya hombros grandes

Intens 3 m 30 s  
Superior del cuerpo   Barra con pesas
Dia De Brazos

Dia De Brazos

Gemiddeld 15 min  
Brazos   Mancuerna

Trainingscategorieën