Burpees, Pull-ups

Gerelateerde Workouts

Pullups, Burpees, Push Ups

10 minuten, Intens

Burpees Challenges

6 min 29 sec, Intens

Burpees

7 minuten,

Burpees

5 min 20 sec, Gemiddeld

Burpees

7 min 30 sec, Intens

35 min 50 sec, Beginner

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST

13 minuten, Beginner

Titan Strength Builder

25 min 24 sec, Gemiddeld

Ladder Levitation

5 min 19 sec, Gemiddeld

MURPH

1 uur 22 sec, Intens

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 minuten, Intens

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 min 49 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Low-Impact Mat Mix

Gemiddeld

12 min

Lower Body

Exercise Mat

Squash

Beginner

50 min

Basketball

Gemiddeld

1 uur

Strong Arms

Intens

13 min

Arms

Dumbbells

Push ups, Plank, Triceps

Gemiddeld

21 min

Back

Dumbbells, Exercise Mat

Push-ups, Plank, Triceps Dips

Intens

48 min

Back

Chair, Dumbbells, Exercise Mat

Burpees, Pull-ups

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Low-Impact Mat Mix

Squash

Basketball

Strong Arms

Push ups, Plank, Triceps

Push-ups, Plank, Triceps Dips

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+