Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 4 rondes
Gewichten: Zwaar
4 herhalingen
1 minuut
Gewichten: Zwaar
4 herhalingen
1 minuut
Gewichten: Zwaar
4 herhalingen

Set 2: 1 ronde
12 herhalingen
12 herhalingen
1 minuut
12 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Weight lifting
8 minuten, Beginner
Weightlifting
14 minuten, Intens
Weights Workout
23 minuten, Gemiddeld
Monday
14 min 45 sec, Intens
Weights
27 minuten, Gemiddeld
50lbs Barbell
14 minuten, Gemiddeld

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Barbells

Barbells

Intens 20 min  
The Strength Train

The Strength Train

Gemiddeld 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Get Tough

Get Tough

Intens 11 min  
Arms   Barbell, Bench
FREE WEIGHTS

FREE WEIGHTS

Gemiddeld 11 min  
Full Body   Dumbbell
Waist Up Workout

Waist Up Workout

Gemiddeld 41 min  
Arms   Dumbbells, Bench, Pull Up Bar

Trainingscategorieën