Download in de App Store
Tags

Beschrijving

With focus on chin ups. Use a chair to help if the band isn't enough.


Gerelateerde Workouts

Pull Ups Or Chin Ups
39 min 20 sec, Gemiddeld
Pull
55 min 48 sec,
Workout 1
16 minuten,
First Step
1 uur, Beginner
Workout
7 min 58 sec,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

WWU: Weighted Warm Up
10 min 4 sec, Gemiddeld
ABS
17 min 30 sec, Intens
Sunflower
22 min 30 sec, Gemiddeld
Workout's God
57 min 30 sec, Intens

Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Bodyweight - Lower Body And Core

Bodyweight - Lower Body And Core

Intens 12 min  
Legs   Chair
Strength And Mobility Assessment

Strength And Mobility Assessment

Beginner 9 min  
Glutes   Exercise Mat, Wall
Full Body HIIT Pyramid

Full Body HIIT Pyramid

Intens 20 min  
Shoulders   No Equipment
Kickboxing Fit Round 1

Kickboxing Fit Round 1

Gemiddeld 30 min  
Shoulders   Exercise Mat, Wall
Lower Body Pyramid 3

Lower Body Pyramid 3

Gemiddeld 41 min  
Lower Body   Wall, Exercise Mat, Chair, Box or Step
Core Pyramid 2

Core Pyramid 2

Gemiddeld 26 min  
Core   Exercise Mat

Trainingscategorieën