Gemiddelde Workout

Single Rep

Gemiddeld Duration 20 minuten

Doelgebieden: Core, Glutes, Shoulders

Uitrusting: Pull Up Bar, Exercise Mat

Toegevoegd door Joel K

Tags

Thuisgym Workouts Buik & Core Workouts Pull Up Bar Workouts

Gerelateerde Workouts

5 min 20 sec, Gemiddeld

27 min 12 sec,

15 minuten, Gemiddeld

10 min 11 sec, Gemiddeld

7 min 10 sec, Beginner

13 min 20 sec, Intens

Workouts met dezelfde uitrusting

PHASE 1 EXIT TEST

PHASE 1 EXIT TEST

13 minuten, Beginner

Ladder Levitation

Ladder Levitation

5 min 19 sec, Gemiddeld

Titan Strength Builder

Titan Strength Builder

25 min 24 sec, Gemiddeld

1 uur 22 sec, Intens

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

Crossfit WOD - Woodsman Style Extended

34 minuten, Intens

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts

2 min 49 sec, Intens