Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Chest-Back-Shoulder/Leg


Exercises

Set 1: 1 ronde
Helling: Gemiddeld
❤️ Matig (Zone 2)
15 minuten

Set 2: 1 ronde
10 herhalingen

Set 3: 1 ronde
Gewichten: Zwaar
10 herhalingen
Gewichten: Zwaar
10 herhalingen
Gewichten: Zwaar
10 herhalingen
Gewichten: Zwaar
10 herhalingen
Gewichten: Zwaar
10 herhalingen
Gewichten: Zwaar
10 herhalingen
Gewichten: Zwaar
10 herhalingen
Gewichten: Zwaar
10 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Day 3
35 min 34 sec, Gemiddeld
#2 Chest, Shoulders, Triceps
15 min 17 sec, Intens
Full B
10 min 38 sec, Gemiddeld
3 Days Split (push)
57 min 30 sec, Gemiddeld
Wednesday 3
41 min 29 sec, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now