Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 3 rondes
Gewichten: Gemiddeld
20 herhalingen
30 seconden
Gewichten: Gemiddeld
15 herhalingen
30 seconden
30 seconden
Gewichten: Zwaar
20 herhalingen
30 seconden
1 min 30 sec


Gerelateerde Workouts

Total!
28 min 52 sec, Gemiddeld
L
5 minuten, Beginner
Training
11 min 30 sec, Intens
Jueves
30 min 40 sec, Gemiddeld
Funcional
15 minuten, Gemiddeld
19 Ago En 30
26 min 25 sec, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Gladys 3.1
49 min 36 sec, Gemiddeld
Gladys 2.1
48 min 24 sec, Gemiddeld
Renato 4.1
51 min 12 sec, Gemiddeld
Angelina 4.1
50 min 32 sec, Gemiddeld
Renato 3.1
48 min 56 sec, Gemiddeld
Angelina 3.1
48 min 56 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Trainingscategorieën