Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Back
20 min 30 sec, Gemiddeld
Strength Back
33 minuten, Gemiddeld
Back
1 uur 8 min 20 sec, Gemiddeld
Sep: Week 2/ day 4 Back
35 min 1 sec, Gemiddeld
Back
11 min 25 sec, Intens
Back
28 minuten, Intens


Om deze workout te doen, moet de maker het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

low backy AMRAP

low backy AMRAP

Intens 15 min  
Arms   Barbell, Dumbbell
Eliptical 2 Miler

Eliptical 2 Miler

Gemiddeld 20 sec  
Back + biceps

Back + biceps

Intens 1 u 1 m  
Legs   Pull Up Bar, Dumbbell
Pull Up Development Drills 3

Pull Up Development Drills 3

Gemiddeld 1 u 5 m  
Shoulders   Dumbbells

Trainingscategorieën