Download in de App Store
Beschrijving

Finish on your knees if you can't complete full pushups by the end.


Gerelateerde Workouts

Pushups
13 minuten, Intens
Pushups
5 minuten, Gemiddeld
All Pushups
5 min 50 sec, Gemiddeld
Push Up
4 minuten, Gemiddeld
Pushups
40 seconden, Beginner
Standard Pushups
5 min 30 sec, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intens 17 min  
Core   No Equipment
2-Min Plank Challenge

2-Min Plank Challenge

Intens 2 min  
Core   No Equipment
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Gemiddeld 6 min  
Full Body   Wall
Upper

Upper

Gemiddeld 11 min  
Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Intens 12 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment

Trainingscategorieën