Intense Workout

Dips ~B

Intens Duration 7 minuten

Toegevoegd door Bambi L.

Gerelateerde Workouts

3 min 39 sec, Intens

3 min 28 sec, Intens

3 minuten, Gemiddeld

7 min 30 sec, Gemiddeld

Chair Tricep Dips

Chair Tricep Dips

2 min 35 sec, Intens

Dips again(V U)

Dips again(V U)

10 min 33 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Ab Abuse With Some Pushing ( Joe C)

Intens

10 min

4:00 Min Timed Sit Up Tabata {beginners} - 100x's

Intens

5 min

Biceps ;) ~B

Gemiddeld

12 min

Pull-Up Pyramid

Intens

5 min

Back

Pull Up Bar

Glute Finisher *E

Gemiddeld

13 min

THE ABSOLUTION

Intens

15 min

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam