Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Abs
13 min 30 sec, Intens
Abs
9 minuten, Gemiddeld
Abssss
10 min 32 sec, Intens
Abs
7 minuten, Gemiddeld
Quick Abs
7 minuten, Gemiddeld
Abs
4 minuten, Gemiddeld


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Full Body

Full Body

Intens 8 min  
Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Intens 12 min  
Mid-Section Drill

Mid-Section Drill

Intens 20 min  
Core   Exercise Mat
Chest Explosion

Chest Explosion

Intens 23 min  
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intens 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench

Trainingscategorieën