Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
Squats
Squats
2 minuten
Glute Kickbacks
Glute Kickbacks
1 minuut
Alternating Fire Hydrants
1 minuut
Bent Knee Hip Raises
Bent Knee Hip Raises
1 minuut
Barbell Stiff Legged Deadlift
Barbell Stiff Legged Deadlift
1 minuut
Side Lunges
Side Lunges
1 minuut


Gerelateerde Workouts

Bubble Butt
5 min 5 sec, Intens
Bubble Butt
3 minuten, Intens
Bubble Butt
51 minuten, Intens
Bubble Butt
1 min 40 sec, Beginner
Bubble Butt
19 minuten, Intens
Bubble Butt!
27 minuten, Intens

Rep Fitness Colorado Barbell
Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fast Pedal to the Metal

Fast Pedal to the Metal

Gemiddeld 13 min  
Lower Body   Stationary Bike
Get Abs Fast!

Get Abs Fast!

Intens 12 min  
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
Love You to the Core

Love You to the Core

Beginner 4 m 30 s  
Lower Body   Exercise Mat
Glutes on Fire

Glutes on Fire

Gemiddeld 15 min  
Lower Body   Exercise Mat, Dumbbells
Top Harmony

Top Harmony

Gemiddeld 9 min  
Arms   Wall, Dumbbells

Trainingscategorieën