Maybe Mudder

Intens Duration 34 minuten

Doelgebieden: Full Body

Uitrusting: Jump Rope, Pull Up Bar

Toegevoegd door Jack Osteen

Exercises

Set 1: 1 ronde

Running

1 minuut

Grapevine

1 minuut

Side Shuffle

1 minuut

High Knees

1 minuut

Butt Kicks

1 minuut

Jumping Jacks

2 minuten

Push Ups

1 minuut

Jump Rope

2 minuten

Squats

1 minuut

Burpees

2 minuten

Mountain Climbers

1 minuut

Rest

1 minuut

Skates

2 minuten

Get Ups

1 minuut

Ski Jumps

2 minuten

Crawl Outs

1 minuut

Mountain Climbers

2 minuten

Plank

30 seconden

Plank

30 seconden

Rest

1 minuut

High Knees

2 minuten

Pull Ups

1 minuut

Quick Feet

2 minuten

Balance

1 minuut

High Knees

2 minuten

Plank

1 minuut

Gerelateerde Workouts

Tough Mudder - Maybe Mudder

39 minuten, Gemiddeld

Mudder Training

52 minuten, Gemiddeld

Mudder Training

50 minuten, Intens

Tough Mudder - Mudderling

29 minuten, Beginner

Mudderling Training

35 minuten, Gemiddeld

7 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

HiiT Athlete Day 1

16 minuten, Intens

50- CARDIO Body Time 070619

35 min 30 sec, Intens

10 Out Of 10

43 min 20 sec, Intens

Pattern Workout Vamolá

29 minuten, Gemiddeld

Da Countdown Push/Pull

12 min 5 sec, Intens

Basic Training

39 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Adjustable Steel Wire Jump Rope

Leadways Cordless Jump Rope

Tangle-Free Rapid Speed Jump Rope

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

HIIT WORKOUT

Intens

20 min

Bootcamp I

Intens

1 u 6 m

Killer Kettlebell

Intens

19 min

My Tough Mudder Bootcamp

Intens

1 uur

Go Hard & Go Home!

Gemiddeld

31 min

Legs

Barbell, Bench, Pull Up Bar, Cardio Machine

Upper Body Death

Intens

23 min

Upper Body

Barbell, Dumbbells, Bench

Maybe Mudder

Exercises

Gerelateerde Workouts

Workouts met dezelfde uitrusting

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

HIIT WORKOUT

Bootcamp I

Killer Kettlebell

My Tough Mudder Bootcamp

Go Hard & Go Home!

Upper Body Death

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam

Workout Trainer PRO+