Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Run!
1 uur, Gemiddeld
Running
52 minuten, Beginner
Running
20 minuten, Gemiddeld
Running
21 min 30 sec, Gemiddeld
Run
45 minuten, Gemiddeld
Running
30 minuten, Beginner


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Quick Core Foundation

Quick Core Foundation

Beginner 10 min  
Core   Stability Ball
No Slouching!

No Slouching!

Intens 10 min  
Lower Body   Exercise Mat
Barre Burn

Barre Burn

Intens 13 min  
Lower Body   Exercise Mat, Chair
Calorie Count

Calorie Count

Beginner 8 min  
Full Body   Dumbbells
Strength & Stability

Strength & Stability

Gemiddeld 14 min  
Lower Body   Stability Ball

Trainingscategorieën