Download in de App Store
Tags

Gerelateerde Workouts

Deltoid+trap
21 minuten, Intens
Upper Body
4 min 16 sec, Gemiddeld
W2D1
35 minuten, Gemiddeld
Shoulders
16 minuten, Gemiddeld
Shoulders
2 min 40 sec, Gemiddeld
Shoulders/Chest
11 min 45 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

100 Calories

100 Calories

Beginner 100 sec  
No More Arm Flab :)

No More Arm Flab :)

Intens 11 min  
Wrist

Wrist

Gemiddeld 7 min  
Arms   Dumbbell, Resistance Band
HIIT

HIIT

Gemiddeld 5 min  
Core  
Hamstrings

Hamstrings

Gemiddeld 12 min  
Lower Body   Dumbbell, Kettlebell
Chest

Chest

Beginner 7 min  
Shoulders   Dumbbell, Stability Ball, Resistance Band

Trainingscategorieën