Skimble
Download in de App Store
Gemiddelde Workout

Pull Ups

Gemiddeld   10 minuten

Doelgebieden: Back

Uitrusting: Pull Up Bar

Lloyd Van Rooyen
 		    Toegevoegd door Lloyd Van Rooyen
Pull Ups
Tags
Thuisgym Workouts Rug Workouts Pull Up Bar Workouts

Exercises

Set 1: 1 ronde
Chin Ups
Chin Ups
5 minuten

Set 2: 1 ronde
Hanging L Raises
Hanging L Raises
5 minuten

Gerelateerde Workouts

Pull Ups & Chin Ups
Pull Ups & Chin Ups
10 minuten, Gemiddeld
Pull Ups
Pull Ups
15 minuten, Beginner
Pull Ups
Pull Ups
3 minuten, Beginner
Pull Ups
Pull Ups
5 min 30 sec, Gemiddeld
Pull Ups
Pull Ups
7 min 40 sec, Gemiddeld
Pull Ups
Pull Ups
24 minuten, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Titan Strength Builder
Titan Strength Builder
24 min 48 sec, Gemiddeld
Ladder Levitation
Ladder Levitation
5 min 19 sec, Gemiddeld
MURPH
MURPH
1 uur 22 sec, Intens
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
Crossfit WOD - Woodsman Style Extended
34 minuten, Intens
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
Hanging Upside-Down Crunches & Hanging Leg Lifts
2 min 49 sec, Intens
Struggling With Your First Pull-Up? These 5 Tests Reveal the Problem
Struggling With Your First Pull-Up? These 5 Tests Reveal the Problem
8 min 3 sec, Beginner
Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.
Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Pull-Up Circuit

Pull-Up Circuit

Gemiddeld 9 min  
Back   Pull Up Bar
Pull Ups Plus.

Pull Ups Plus.

Gemiddeld 10 min  
Back   Pull Up Bar
Pull Up Bar

Pull Up Bar

Intens 5 min  
Upper Body   Pull Up Bar
Hang, Pull-ups And L Pull Ups - @ll

Hang, Pull-ups And L Pull Ups - @ll

Gemiddeld 3 min  
Pull Ups

Pull Ups

Gemiddeld 3 min  
Upper Body   Pull Up Bar

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Uitgelicht

weight loss

Gewichtsverlies

abs & core

Buikspieren & Core

bodyweight

Lichaamsgewicht

youtube

YouTube

community created

Door de Gemeenschap Gemaakt

weightlifting

Gewichtheffen

interval timers

HIIT

cardio

Cardio

toning

Toning

full body

Volledig Lichaam

Meer: Hardlopen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Armen, Billen & Benen, Rekken, Kracht, Fietsen, Opwarming, Afkoele, Meditatie & Ademhaling, Lage Impact, Wandelen, Rotsklimmen, Uithoudingsvermogen, Kickboksen, Dans, Vrouwgericht, Mangericht, Seniorgericht, Gezondheidsproblemen, Seizoensgebonden, Pro, Gratis