Gemiddelde Workout

Fish Pose

Gemiddeld Duration 4 minuten

Doelgebieden: Yoga

Toegevoegd door Lala Nieto

Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde

Easy Pose Meditation

Easy Pose Meditation

1 minuut

1 minuut

1 minuut

1 minuut

Gerelateerde Workouts

2 min 15 sec, Intens

6 minuten, Beginner

4 minuten, Gemiddeld

3 minuten, Gemiddeld

Practice Makes Perfect

Practice Makes Perfect

7 minuten, Beginner

3 min 30 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

7 Yoga Core Poses

Intens

7 min

Back

The Lord Of The Dance

3 min

Legs

Yoga Morning Stretching

Beginner

11 min

Yoga

Exercise Mat

Lolasana Or Pendant Pose

Intens

3 m 30 s

Yoga

Restore & Relax

Beginner

11 min

Full Body

Exercise Mat

Back Attack

Beginner

8 min

Back

Dumbbells, Bench

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam