Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 3 rondes


Gerelateerde Workouts

Glutes & Core Strength
3 min 14 sec, Gemiddeld
Lower And Core
15 min 15 sec, Intens
Glutes B
18 min 47 sec, Gemiddeld
Full Body + Core
20 minuten, Gemiddeld
Yayy
17 minuten, Beginner
Core Workout
18 min 20 sec, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

BOOM! 😳😳😳
34 min 20 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

The Survivor

The Survivor

Intens 23 min  
Full Body   No Equipment
Kettlebell

Kettlebell

Intens 21 min  
Kettlebells
Booty Bootcamp

Booty Bootcamp

Intens 24 min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Tabata!

Tabata!

Intens 21 min  
Legs   Dumbbell
Tabata

Tabata

Gemiddeld 16 min  
Lower Body  
Tight Core And Glutes

Tight Core And Glutes

Intens 36 min  
Lower Body   Foam Roller, Stability Ball, Kettlebell, BOSU, Medicine Ball

Trainingscategorieën