Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Back


Exercises

Set 1: 1 ronde
Weerstand: Licht
15 herhalingen
Gewichten: Zwaar
Herhalingen tot falen
Herhalingen tot falen
Herhalingen tot falen


Gerelateerde Workouts

BM Back Wk
18 min 24 sec,
Back
57 seconden, Gemiddeld
Back
27 minuten, Intens
Back
4 minuten, Gemiddeld
Back
4 minuten, Beginner
Back
48 seconden, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Back & Lower Body Strength
42 min 15 sec, Gemiddeld
BEAST MODE Butt and Thighs Workout!
42 min 27 sec, Gemiddeld
Matinale abdos
42 min 37 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Back

Back

Intens 18 min  
100 Mason Twist Challenge

100 Mason Twist Challenge

Gemiddeld 90 sec  
Core   No Equipment
Amazing Abs Attack

Amazing Abs Attack

Gemiddeld 10 min  
Core   No Equipment
(Tippy toe insane)R.S.🙏🏽❤💪🏾

(Tippy toe insane)R.S.🙏🏽❤💪🏾

Gemiddeld 3 m 30 s  
Legs   Chair
Back

Back

14 min  
Back   Foam Roller, Stability Ball
Full Body Stretches

Full Body Stretches

Beginner 3 m 30 s  
Back  

Trainingscategorieën