Download in de App Store
Tags

Exercises


Set 2: 1 ronde
15 herhalingen
15 herhalingen
15 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Chest
15 min 30 sec, Gemiddeld
Chest
1 min 50 sec, Gemiddeld
chest
10 min 31 sec, Gemiddeld
Chest
24 minuten,
Chest
36 minuten, Gemiddeld
Chest
9 min 45 sec, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Primal Pattern
23 minuten, Gemiddeld
Claire's Killer Weight Sesh
38 min 36 sec, Intens
TRX For Couples
30 min 20 sec, Gemiddeld
Lean Body Edited
10 minuten, Gemiddeld
2nd Trimester
22 min 20 sec, Beginner

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Beginner 7 min  
Legs   Exercise Mat
Top-to-Bottom Beach Basics

Top-to-Bottom Beach Basics

Beginner 15 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Girly Grit Newbie

Girly Grit Newbie

Gemiddeld 45 min  
Legs   No Equipment
Trapezius ☆AS

Trapezius 🐫☆AS

Intens 7 min  
Arms Arms Arms

Arms Arms Arms

Intens 44 min  
Arms   Dumbbell, Bench, Wall
Morning 3km Run

Morning 3km Run

Gemiddeld 24 min  
Legs  

Trainingscategorieën