Download in de App Store
Tags

Beschrijving

HIIT Kickboxing the PlayFit365 way! Lets get in shape together. Make sure you pace yourself, control your breathing, give it your complete best and most importantly HAVE FUN. I want MWE (MAXIMUM WORK EFFORT)!


Gerelateerde Workouts

Workout Too
51 min 45 sec,
Workout E
43 minuten, Gemiddeld
Functional
23 minuten, Intens
W7D1
1 uur, Gemiddeld
Wednesday Work
22 min 15 sec,
My Workout
6 minuten, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Tempo: Back/Biceps
48 min 12 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Beginner 8 min  
Full Body   Exercise Mat
Stair Machine

Stair Machine

Gemiddeld 11 min  
Advanced Yoga Workshop

Advanced Yoga Workshop

Intens 35 min  
Yoga   Exercise Mat
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Beginner 7 min  
Chest   No Equipment
Treadmill Gym

Treadmill Gym

Intens 1 u 22 m  
Legs   Cardio Machine, Kettlebell, Pull Up Bar, Bench, Rings, Stability Ball, Box or Step
Ball Fun

Ball Fun

Intens 34 min  
Core   Stability Ball

Trainingscategorieën