Download in de App Store
Tags

Exercises



Set 3: 1 ronde



Gerelateerde Workouts

Back
11 min 30 sec, Gemiddeld
Dos
1 uur 3 min, Gemiddeld
Con Toda
12 min 30 sec, Gemiddeld
Cuerpaso
3 min 2 sec, Intens
Mauri2
40 min 30 sec, Gemiddeld
Oct.
32 minuten, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Activación de Espalda
8 minuten, Beginner
Armonía Superior
9 min 20 sec, Gemiddeld
¡Quémalo!
30 min 30 sec, Intens
Parte inferior
31 min 55 sec, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Glúteos brasileños

Glúteos brasileños

Gemiddeld 16 min  
Inferior del cuerpo   Silla, Colchoneta de ejercicio, Caja / Paso
Glúteos de fuego

Glúteos de fuego

Gemiddeld 15 min  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio, Mancuernas
Abdominales bicicleta

Abdominales bicicleta

Gemiddeld 60 sec  
Núcleo   Ningún equipo
Anillas en primavera

Anillas en primavera

Gemiddeld 6 min  
Pecho   TRX / Anillos
HIIT para principiantes

HIIT para principiantes

Beginner 10 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Postura correcta: Flexores de la cadera

Postura correcta: Flexores de la cadera

Gemiddeld 25 min  
Inferior del cuerpo   Colchoneta de ejercicio

Trainingscategorieën