Download in de App Store
Tags

Beschrijving

Five times a day


Exercises



Set 3: 1 ronde
10 minuten

Set 4: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Exercise S
9 min 5 sec,
Tuesday
59 minuten, Beginner
Workout
48 min 20 sec, Beginner
Workout
17 min 30 sec, Gemiddeld
Workout 1
15 min 40 sec, Beginner
Warm Up
10 minuten, Intens

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

HIIT - The Hubby
30 minuten, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intens 8 min  
Arms   Exercise Mat
Leapers Challenge

Leapers Challenge

Beginner 16 min  
Relaxing Yoga

Relaxing Yoga

Gemiddeld 10 min  
Neck & Shoulder Release

Neck & Shoulder Release

Beginner 11 min  
Back   Exercise Mat
Abs

Abs

Beginner 9 min  
Shoulders   Dumbbell
Body Workout

Body Workout

32 min  
Core   Dumbbell

Trainingscategorieën