20161114CF

Voor de beste fitnesservaring, speel deze workout af in de Workout Trainer app van Skimble.

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

DOWNLOAD HET NU - HET IS GRATIS!

Las repeticiones del AMRAP se Haran de la siguiente manera. 3-6-9-12-15-18-21..... hasta que se acabe el tiempo.

Exercises

Set 1: 5 rondes

Gewichten: Gemiddeld

5 herhalingen

Gerelateerde Workouts

10 min 54 sec, Intens

12 min 56 sec,

2 min 54 sec, Gemiddeld

14 min 55 sec, Beginner

1 uur 25 sec, Intens

1 uur 19 min 46 sec, Beginner

Las repeticiones del AMRAP se Haran de la siguiente manera. 3-6-9-12-15-18-21..... hasta que se acabe el tiempo.