Download in de App Store
Tags

Exercises



Gerelateerde Workouts

Brazos
40 min 13 sec, Intens
Brazos
8 minuten, Gemiddeld
Brazos
8 minuten, Beginner
Brazos
1 min 41 sec, Gemiddeld
Brazos
5 min 40 sec, Gemiddeld
Brazos Fuertes
6 minuten, Intens

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Trabajo de deltoides

Trabajo de deltoides

Gemiddeld 6 min  
Hombros   Ningún equipo
¡Pierde peso!

¡Pierde peso!

Gemiddeld 30 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Perdida De Peso

Perdida De Peso

Gemiddeld 13 min  
Hombros   Mancuerna, Banda de resistencia
El Pro

El Pro

Intens 11 min  
Brazos   Mancuerna
Cintura

Cintura

Intens 15 min  
Núcleo  
Aumentar los glúteos

Aumentar los glúteos

Gemiddeld 12 min  
Inferior del cuerpo   Pesas rusas

Trainingscategorieën