Download in de App Store
Tags

Exercises





Gerelateerde Workouts

Day 2
19 min 12 sec, Gemiddeld
Tuesday
17 min 45 sec, Intens
KB 3
14 min 39 sec,
Day 3
2 min 3 sec, Gemiddeld
Kettlebell II
4 min 30 sec, Gemiddeld

Power Systems Kettlebells
Topkeuze voor deze Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Fartlek

Fartlek

Intens 22 min  
Push Day

Push Day

Gemiddeld 54 min  
Lower Body   Cardio Machine, Strength Machine, Dumbbell, Bench, Barbell
Shoulders 2.0

Shoulders 2.0

Gemiddeld 25 min  
Back   Pull Up Bar, Dumbbell
Abs

Abs

Gemiddeld 20 min  
Core  
1 Mile Run Training

1 Mile Run Training

Gemiddeld 15 min  
Legs   Cardio Machine
Long Run

Long Run

Gemiddeld 1 u 1 m  

Trainingscategorieën