Gemiddelde Workout

Back - Ring Rows

Gemiddeld Duration 9 minuten

Doelgebieden: Back

Uitrusting: Rings, Bench

Toegevoegd door Steve V.

Tags

Thuisgym Workouts Rug Workouts TRX / Ring Workouts Bank Workouts

Gerelateerde Workouts

10 min 48 sec, Gemiddeld

18 min 20 sec, Intens

12 min 30 sec, Gemiddeld

47 minuten, Gemiddeld

4 min 30 sec, Gemiddeld

12 min 8 sec, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

Bodyweight Training-GB Fitness Style

Bodyweight Training-GB Fitness Style

10 minuten, Beginner

Calisthenics Starter

Calisthenics Starter

4 min 45 sec, Beginner

14 min 30 sec, Gemiddeld

Park Session (TRX & Bench)

Park Session (TRX & Bench)

38 min 10 sec, Intens

Gym Rings: Isometric holds + Dips

Gym Rings: Isometric holds + Dips

17 min 10 sec, Gemiddeld

31 min 30 sec, Intens

Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

TRX GO Suspension Trainer System

Rep Fitness AB-511 Adjustable Weight Bench

FLYBIRD Adjustable Weight Bench

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

SitUps

90 sec

Back Extensions

Gemiddeld

7 min

Back

Stability Ball

Eliptical

Gemiddeld

25 min

Curls

Gemiddeld

7 min

Arms

Barbell

Dumbbell Curls

Gemiddeld

4 m 30 s

Arms

Dumbbell

Barbell Preacher Curls

Gemiddeld

8 min

Arms

Barbell

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam