Intense Workout

Jambes

Intens Duration 10 minuten

Doelgebieden: Legs

Uitrusting: Strength Machine, Barbell, Box or Step

Toegevoegd door Simon Petitjean

Tags

Volledige Gym Workouts Been Workouts Krachtapparatuur Workouts Barbell Workouts Box of Step Workouts

Exercises

Set 1: 4 rondes

Gewichten: Zwaar

20 herhalingen

Set 2: 4 rondes

Barbell Back Loaded Squats

Gewichten: Zwaar

Barbell Back Loaded Squats

10 herhalingen

Set 3: 4 rondes

Gewichten: Zwaar

12 herhalingen

Set 4: 4 rondes

Gewichten: Zwaar

Bench Barbell Calf Raises

17 herhalingen

Gerelateerde Workouts

26 min 45 sec, Gemiddeld

32 minuten,

1 uur 7 min, Gemiddeld

8 min 49 sec, Intens

37 min 21 sec, Gemiddeld

18 min 40 sec,

Rep Fitness Colorado Barbell

Topkeuze voor deze Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Workouts met dezelfde uitrusting

MPS LEGS WORKOUT A Basic

MPS LEGS WORKOUT A Basic

41 min 25 sec, Gemiddeld

PHUL-Power Lower

PHUL-Power Lower

20 min 54 sec, Gemiddeld

26 min 12 sec, Intens

51 min 6 sec, Gemiddeld

Bear Aesthetics | Ultimate Leg Destruction

Bear Aesthetics | Ultimate Leg Destruction

25 min 38 sec, Intens

PF 30 Min Circuit

PF 30 Min Circuit

20 minuten, Gemiddeld