Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde


Gerelateerde Workouts

Brazos
21 min 45 sec,
Brazo
11 min 8 sec, Gemiddeld
Brazo
1 min 23 sec, Gemiddeld
Brazos
4 min 10 sec, Gemiddeld
Brazos
25 min 40 sec, Gemiddeld
Brazos
9 min 50 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

Gladys 4.1
54 min 54 sec, Gemiddeld
Gladys 3.1
49 min 36 sec, Gemiddeld
Gladys 2.1
48 min 24 sec, Gemiddeld
Renato 4.1
51 min 12 sec, Gemiddeld
Angelina 4.1
50 min 32 sec, Gemiddeld
Renato 3.1
48 min 56 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Adelgaza con tu peso corporal

Adelgaza con tu peso corporal

Beginner 17 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Brazos

Brazos

Gemiddeld 4 min  
Brazos   Barra con pesas, Mancuerna
Brazos

Brazos

Gemiddeld 60 sec  
Brazos   Mancuerna
Brazos

Brazos

Gemiddeld 60 sec  
Hombros   Mancuerna
Brazo

Brazo

Gemiddeld 60 sec  
Brazos   Mancuerna

Trainingscategorieën