Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 2 rondes


Gerelateerde Workouts

Quick Arm
6 min 20 sec, Gemiddeld
quick arms
12 minuten, Gemiddeld
Quick Arms
5 min 45 sec, Gemiddeld
Quick Arm
4 minuten, Gemiddeld
Quick arms
16 minuten, Gemiddeld
Quick Arms
19 min 30 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Gemiddeld 16 min  
Lower Body   No Equipment
Butt Masta 15

Butt Masta 15

Gemiddeld 15 min  
Glutes   Exercise Mat
Quick Booty Then Stretch

Quick Booty Then Stretch

Beginner 9 min  
Full Body   Barbell
Bubble Butt

Bubble Butt

Gemiddeld 8 min  
Lower Body   Exercise Mat
Daily

Daily

Gemiddeld 37 min  
Lower Body   Dumbbell, Barbell
Tummy

Tummy

13 min  
Core  

Trainingscategorieën