Intense Workout

Get Wide

Intens Duration 26 minuten

Doelgebieden: Back

Uitrusting: Pull Up Bar, Strength Machine, Wall, Barbell

Toegevoegd door Personal Trainer Matthew Thomas Fitness

Tags

Volledige Gym Workouts Rug Workouts Pull Up Bar Workouts Krachtapparatuur Workouts Muur Workouts Barbell Workouts

Beschrijving

A back workout to help build your lats to create a wider back to give you a V taper. For advanced trainers.

Gerelateerde Workouts

22 min 49 sec, Intens

8 min 18 sec, Gemiddeld

Back (Body building )

Back (Body building )

37 minuten, Intens

16 min 36 sec, Gemiddeld

22 min 46 sec, Intens

34 seconden, Gemiddeld

Workouts met dezelfde uitrusting

22 min 27 sec, Gemiddeld

Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Perfect Fitness Multi-Gym Doorway Pull Up Bar

Ally Peaks Pull Up Bar for Doorway

Power Systems Strength Equipment

Home Gym Multifunctional Equipment

BowFlex Xceed Home Gym

Rep Fitness Colorado Barbell

Jayflex Hyperbell Dumbbell Converter

Iron Crush Olympic Barbell

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

10-Minute Abs

Intens

11 min

Core

No Equipment

The V Taper Maker

Intens

36 min

Back

Pull Up Bar, Strength Machine, Dumbbell, Stability Ball, Barbell

Cycling Warm Up

Beginner

10 min

Cardio Machine

Basic Training Starter Part 1

Intens

33 min

Legs

Cardio Machine

Run Roll And Stretch 2

Gemiddeld

40 min

Legs

Cardio Machine, Foam Roller

Matt Miller's Bodybuilding: Legs

Intens

35 min

Legs

Cardio Machine, Strength Machine, Dumbbell, Barbell, Box or Step, Foam Roller

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam