Download in de App Store

Gerelateerde Workouts

Sprints
17 minuten, Intens
Sprints
16 min 20 sec, Intens
Sprint Work
12 min 10 sec, Intens
Sprinting
13 min 20 sec, Intens
Sprints
16 minuten, Intens
Sprints
11 min 40 sec, Intens


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Gemiddeld 2 min  
Core   No Equipment
Jogging

Jogging

3 m 30 s  
Jump Rope

Jump Rope

Gemiddeld 7 min  
Legs   Jump Rope
Rowing

Rowing

15 min  
Full Body   Cardio Machine
Pulls

Pulls

Gemiddeld 60 sec  
Back   Pull Up Bar

Trainingscategorieën