Gemiddelde Workout

Booty Bulk

Gemiddeld Duration 6 minuten

Doelgebieden: Lower Body

Toegevoegd door Alice Middleton

Tags

Onderlichaam Workouts

Beschrijving

Build that perfect booty with this quick lil workout!

Exercises

Set 1: 1 ronde

30 seconden

1 minuut

1 minuut

30 seconden

Set 2: 1 ronde

45 seconden

30 seconden

45 seconden

30 seconden

40 seconden

Gerelateerde Workouts

10 minuten, Intens

7 minuten, Intens

7 minuten, Gemiddeld

22 min 30 sec, Gemiddeld

17 minuten, Gemiddeld

8 min 45 sec, Gemiddeld

Doe deze workout in Workout Trainer

✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts

✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring

✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!

✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl

Training loggen

Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Booty N Belly

Gemiddeld

6 min

Bikini Ready at Any Season

Beginner

28 min

Legs

Exercise Mat

No Spanks

Gemiddeld

9 min

Lower Body

No Equipment

Love You to the Core

Beginner

4 m 30 s

Lower Body

Exercise Mat

Bubble Butt

Gemiddeld

8 min

Lower Body

Exercise Mat

Butt, Abs, Back

Beginner

8 min

Core

Trainingscategorieën

Uitgelicht

Gewichtsverlies

Buikspieren & Core

Lichaamsgewicht

YouTube

Door de Gemeenschap Gemaakt

Gewichtheffen

HIIT

Cardio

Toning

Volledig Lichaam