Download in de App Store
Tags

Beschrijving

This is. Pull day session for different types of rows and pull ups


Gerelateerde Workouts

Day 2
33 min 16 sec, Gemiddeld
Pull Day 3
57 min 9 sec, Gemiddeld
Pull Day
32 min 46 sec, Intens
Day 3/4 Pull
29 min 32 sec, Intens
Pull
10 min 45 sec, Gemiddeld
Day 2
7 min 5 sec, Gemiddeld

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Om deze workout te doen, moet deze trainer het naar je sturen in de app.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Full Body workout

Full Body workout

Intens 39 min  
Legs   Wall, Dumbbell, Strength Machine, Barbell, Bench, Chair, Cardio Machine
Day 4

Day 4

Intens 40 min  
Back   Cardio Machine, Barbell, Pull Up Bar
Legs And Push - Day 1

Legs And Push - Day 1

Intens 31 min  
Legs   Barbell, Dumbbell, Bench, Stability Ball, Foam Roller
Coaches Punishment

Coaches Punishment

Intens 60 sec  
Lower Body   No Equipment
Push - Day 3

Push - Day 3

Intens 41 min  
Full Body   Cardio Machine, Dumbbell, Barbell, Bench
Day 3 - Let’s Rock

Day 3 - Let’s Rock

Intens 41 min  
Lower Body   Dumbbell, Box or Step, Jump Rope, Foam Roller

Trainingscategorieën