Download in de App Store
Tags

Beschrijving

25 kettlebell swings 6 burpees Rest when you have completed the rep for the remainder of the minute. The faster you do it the quicker you rest


Gerelateerde Workouts

Emotm
20 minuten, Gemiddeld
Just Do It
24 min 30 sec, Intens
7.6
21 min 50 sec, Gemiddeld
10 Minutes  Kb Swings
10 min 20 sec,
100 Swings
9 min 12 sec,
KB Hiit 30/60/8
7 min 30 sec,

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Topkeuze voor deze Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting


Om deze workout te doen, maak een account aan of log in.


Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Hotel

Hotel

Intens 8 min  
Full Body  
Four by Four

Four by Four

Gemiddeld 9 min  
Upper Body   Dumbbells
EMOM

EMOM

Intens 6 min  
20 Minute Kettle Hit Workout

20 Minute Kettle Hit Workout

Intens 21 min  
Lower Body   Kettlebell
Emom Mix It Up

Emom Mix It Up

Intens 30 min  
Lower Body   Kettlebell, Box or Step, Dumbbell, Barbell
Warm Up

Warm Up

Intens 6 min  
Legs   No Equipment

Trainingscategorieën