Download in de App Store
Tags

Exercises

Set 1: 1 ronde
40 herhalingen
20 herhalingen
40 herhalingen


Gerelateerde Workouts

Daily
16 min 40 sec, Gemiddeld
Monday
1 uur 5 min, Intens
Skipping- Core Work
10 min 35 sec, Intens
Warm Up
4 min 30 sec, Intens
Fun
30 minuten, Intens
Tuesday
30 min 20 sec, Gemiddeld

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Topkeuze voor deze Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Workouts met dezelfde uitrusting

170425(2)Kicks Cardio
1 uur 20 min 55 sec, Intens
Max Tabata Intervals
16 minuten, Intens
AnnaFit Brutal Workout!!
38 min 15 sec, Intens
Crossfit At The Box 39
16 min 26 sec, Intens
Cardio
25 minuten, Gemiddeld
Summer slaughter
30 minuten, Intens

Doe deze workout in Workout Trainer
✓ Volg stap-voor-stap multimedia workouts
✓ Geïntegreerde smartwatch & hartslagmonitor ervaring
✓ Verdien punten, strijd op het scorebord, blijf gemotiveerd!
✓ Planning om te passen bij je drukke levensstijl
Download in de App Store   Download Workout Trainer van Google Play.

Training loggen
Aanbevolen Uitrusting

Doe deze workout met de beste trainingsapparatuur. We raden aan om een bluetooth borstband hartslagmonitor of een smartwatch te gebruiken voor meer trainingsoptimalisatie & prestatietracking.

Toon Meer

Dit Vind Je Misschien Ook Leuk

Down to Earth

Down to Earth

Gemiddeld 20 min  
Full Body   Exercise Mat
Bold Body Cardio

Bold Body Cardio

Intens 11 min  
Full Body   No Equipment
Home Training

Home Training

Gemiddeld 19 min  
Full Body   Stability Ball, Dumbbell
Monday

Monday

Intens 10 min  
Upper Body   Pull Up Bar, Kettlebell
Monday

Monday

Intens 19 min  
Shoulders   Kettlebell
Monday

Monday

Intens 19 min  
Full Body   Pull Up Bar, Kettlebell, Medicine Ball

Trainingscategorieën